としこの日記

バストアップのためにはブラジャーをつけることも大切です。ブラジャーを選ぶことが前提ですが、正しいつけ方もバストアップには欠かせません。ブラジャーをつける前には胸の脂肪を柔らかくしておく必要があります。脂肪のマッサージをブラをつける前に行います。ブラジャーのホックが後ろにあることが多いですが、ホックを止めるという場合には上半身を前かがみに前に倒してから留めます。のかというと、重力でバストが下に下がっている状態でブラジャーをつけるのではなくて前かがみになって、肉も入れてしまうということで正しい位置に肉を入れ込むことができるからです。バストアップのための正しいブラジャーのつけ方としては二の腕なども胸の上の方にもっていくと二の腕についている余計な肉も取ることが可能ですし、お腹の周りについている脂肪も胸に入れておくといいでしょう。ブラジャーのつけ方が完了になります。整えることで脂肪や肉をブラの外に流れ出さないようになります。ブラジャーを正しくつけるだけでもバストアップ効果がかなり期待でき１－２カップアップすることもあります。

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